Bewust ontspannen leven, frisse energie, een stil hoofd, de regie over je tijd én ruimte voor jezelf. Hoe heerlijk klinkt dat?

In de praktijk zien je dagen er echter eerder zo uit:

• druk in je hoofd, stress in je lijf
• teveel moeten, overvraagd en overprikkeld
• te druk met anderen het naar de zin maken ten koste van jezelf
• teveel het ‘zo goed snappen, waarom de situatie is zoals ie is’, of dat nou op je werk is of thuis en ondertussen vergeten of negeren wat jíj nou eigenlijk nodig hebt, wat goed is voor jou
• het eindeloze, eeuwige gelaveer tussen werk, privé, je sociale leven en o ja, me-time…

En misschien nog wel meest frustrerende: je wéét het ergens ook. Je ziet jezelf er bijna gewoon (wéér) intuinen <zucht>.

Je wilt het heel graag anders én het kan ook anders!
Vraag de 88 absolute aanraders  (normaal € 24,97) nu gratis aan en ontvang eenvoudige do’s & don’ts, inzichten en korte oefeningen, die jou hierbij helpen.

Vul je gegevens in en zie hoe ook jij je van gestrest naar ontspannen kunt voelen door zelf de regie weer te pakken over je gedachten, je gevoelens en je patronen.